Zdrowie to stan pełnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego, intelektualnego i duchowego, a nie tylko brak choroby lub kalectwa. Poznaj w prostych punktach prawdę o zdrowiu i jak go osiągnąć!
Zdrowie – pozytywne myślenie, unikanie stresu, zdrowe odżywianie, ruch, hartowanie, zminimalizowanie zagrożeń.
Do schorzeń metabolicznych możemy zaliczyć wczesny rozwój miażdżycy i jej następstwa, czyli:
Inne to cukrzyca, nowotwory, otyłość, osteoporoza, niedokrwistość, schorzenia wątroby.