blog

6 listopada 2019
Co jeść w jesienne dni – jak schudnąć jesienią

Co jeść w jesienne dni – jak schudnąć jesienią

Jesień to piękna pora roku, mieniąca się kolorami od zieleni po żółte i czerwone. Mimo zimnych poranków i podmuchów listopadowego wiatru to czas na realizowanie własnych […]
26 września 2019

Przykladowa dieta jeden dzien 1200 kalorii

Jadłospis dla: KAZMIERSKA AGNIESZKA AGNIESZKA na dzień 2019-08-25 ______________________________________________________________________________________________________ Posiłek Godzina Ilość Produkt/potrawa ______________________________________________________________________________________________________ I śniadanie 8:0 5,00 Orzechy nerkowca [g] I śniadanie 8:0 30,00 Płatki […]
4 maja 2019

zywnosc funkcjonalna

Bardzo ważną rolę w odżywianiu człowieka odgrywa żywność funkcjonalna. To specjalne produkty spożywcze, które wykazują korzystny, udokumentowany wpływ na zdrowie, ponad ten, który wynika z obecności […]
3 maja 2019

OCENA STANU ODZYWIANIA

Ocena stanu odżywienia z wykorzystaniem metod antropometrycznych , biochemicznych i badania podmiotowego. Poradnictwo żywieniowe dorosłych i dzieci . Wybór diety terapeutycznej w otyłości i niedożywieniu . […]